Methoden
Die angewandten Methoden sind lösungs- und ressourcenorientiert und richten sich nach Ihnen und Ihrem Anliegen.
Sie helfen Ihnen dabei, Ihre persönlichen Denk-, Kommunikations- und Verhaltensmuster und deren Auswirkungen auf Ihre Lebenswelt selbst zu erkennen und alternative Muster zu entwickeln.
- Systemisch-lösungsfokussierte Gesprächstechniken
- Ressourcenübungen
- Ganzheitliche Methoden (Einbeziehung von Kopf, Herz, Bauch)
- Visualisierungstechniken
- Teilearbeit
- Aufstellungstechniken
- Selbstreflexionsprozess der gewaltfreie Kommunikation
- Übungen aus dem Lachyoga
Ein Hindernis
bietet die Chance, durch veränderte Denk- und Handlungsweisen
neu zu beginnen.